あやうたカイロプラクティック　「はなはな・ぐり～ん」　

おはようございます

玄米は、糠や胚芽が残っているので





お通じを促進する食物繊維
老化予防のビタミンE
糖質代謝のビタミンB1
が入ってます。

炊飯前一晩は浸水
→ふっくら炊き上がります

米同士をこするように洗う
→臭みも気になりません

私は浸水した玄米と白米半々で炊きます

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休院日もご希望があれば開院のご相談に応じます。
できれば前日までにお問い合わせください。
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あやうたカイロプラクティック施術院
はなはな・ぐり～ん
香川県 丸亀市綾歌町岡田下310-1
スーパーはなこ内
受付電話：090-6880-9697
※予約優先
※ラインで予約OK　ID:@nmr8242v
＜開院時間＞
月：13：00～20：00
水～金：10：00～20：00
土日祝：10：00～18：00
※いずれも最終受付1時間前
※休院日：火曜日
◎施術料金の案内→ https://hanahanagreen.ashita-sanuki.jp/e1180845.html
◎休院日の案内→https://hanahanagreen.ashita-sanuki.jp/e1290101.html
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